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He seleccionado algunas canciones que, aunque son pegajosas contienen un trasfondo que podría afectar indirectamente en tu vida.

• Canción:     Miénteme      

Cantante: TINI

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“Dale, miénteme

Haz lo que tú quiera' conmigo

Dime que esta noche yo soy tu bebé

Y mañana somo' amigo', amigo'

Por fa', miénteme”.

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Esta canción sin duda es muy pegajosa, en Spotify, a nivel mundial acumula más de 300 millones de reproducciones. La gente suele pasar desapercibido el significado de la canción puesto que en su mayoría son para pasar un rato entretenido, bailar y disfrutar con sus amigos, pero por un momento, considera estar diciéndole esto a una persona que te atrae, con la que quieres tener una amistad o algún tipo de relación, ¿Realmente quieres que las personas te mientan, te usen y te desechen?

Yo creería que nadie estaría dispuesto a esto, salvo quienes cuentan con un grado alto de madurez y realmente deseen una relación casual donde al día siguiente simplemente “somo´ amigo´”. Ahora bien, partiendo de quienes tienen un autoconcepto negativo y una baja autoestima, esto podría estar reforzando el malestar debido a que se normaliza la poca responsabilidad afectiva tanto para sí mismo como para otros. Este es un claro mensaje para dar paso a una relación ya sea de maltrato, abuso, un corazón roto y como mínimo un año de terapia. Puedes seguir disfrutando la música, siempre y cuando recuerdes tener claro cuáles son los limites saludables para ti donde no permitas que los otros hagan lo que quieran contigo.

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• Canción:        Presiento    

Cantante: Morat ft. Aitana

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"Presiento que tú siempre vas y vienes

Que no tienes nada que perder

Rompiendo corazones te entretienes

Y cuando das el tuyo es de papel

Presiento que serás de esos errores

De esos que estoy dispuesto a cometer

Presiento que te vas y ya no vienes

Yo olvido mis presentimientos

Solo por volverte a ver”.

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Esta canción me trae mucho a memoria ese famoso sexto sentido que tenemos las mujeres frente a algunas situaciones en las que sabemos que podemos salir heridas, pero preferimos ignorar. En mi experiencia como psicóloga clínica he visto como desde niñas el maltrato físico, psicológico y/o el abandono, lleva a la adolescente a buscar reemplazar el malestar psicológico con personas a las cuales volverse dependientes, desencadenando un prologando sufrimiento de ansiedad, depresión, violencia física, psicológica, y un sinfín de pensamientos y sentimientos negativos. Esta canción es un claro ejemplo de aquella persona que identifica los aspectos dañinos para sí mismo, pero decide sabotearse. En el autosabotaje el objetivo es mantenerse en aquello que ya se conoce por miedo a la incertidumbre y/o por pensar que esto es lo que se merece. Por ejemplo, es visible en aquella persona que sabe que su pareja la deja y siempre regresa, pero prefiere mantenerse en esta dinámica porque puede llegar a pensar que “nadie me va amar”, también se observa en aquel individuo que mantiene relaciones casuales con personas que no son responsables afectivamente debido a que es lo único que conoce. Piensa las siguientes preguntas, ¿Qué crees que dicen tus relaciones de ti?, ¿tus relaciones son dependientes, no tienen límites, piensas que te pueden manipular, piensas que has permitido el maltrato? Si la respuesta es sí, puede que te estés autosaboteando y como dice la canción ignorando las señales y manteniendo el malestar. Este tipo de canciones puede tomarse como aprobaciones para darle rienda suelta al malestar y prolongarlo, dado que se encuentra en un tono movido, divertido e incluso romantiza la dependencia y el dolor.

• Canción: I love the way you lie          

Cantante: Rihanna ft. Eminem

“Solo te quedas ahí

y miras cómo me quemo

Pero está bien,

porque me gusta cómo duele

Solo te quedas ahí,

y me escuchas llorar

Pero está bien, porque me encanta tu forma de mentir,

me encanta tu forma de mentir”.

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No podemos dejar pasar este clásico tan conocido, tanto que hay múltiples versiones de la canción. La letra habla de una relación codependiente, abusiva, sin límites, manipuladora y todo lo que no debería ser una relación. En el coro vemos como habla de una mujer que sabe el daño que está sufriendo, pero lo acepta. Esta canción ejemplifica muchas veces como las mujeres dicen tener una autoestima alta o sana, sin embargo, tienen parejas maltratadoras pasivas, donde se burlan de su manera de hablar o vestir, no les permiten tener amistades y un sinfín de acciones que atentan contra la salud mental y física de la persona. Muchas de las canciones que escuchamos son debido a la identificación que nos genera. Así como la letra anterior dan cabida a la aprobación del masoquismo, maltrato, engaño e incluso hace alusión al síndrome de Estocolmo dado que la víctima siente un vínculo positivo hacia el captor, abusador o en este caso la pareja. 

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